Acerca del programa
Una serie de 8 clases On Demand diseñada para alumnas que ya realizaron HIPOPRESIVOS DESDE CERO en cualquier modalidad: online o presencial. Este programa es la continuación perfecta para seguir fortaleciendo tu cuerpo desde la alineación, el control y la conexión con tu centro, avanzando de forma progresiva y a tu propio ritmo. A través de nuevas dinámicas, variaciones y transiciones hipopresivas, trabajaremos: • Fortalecimiento del core profundo • Mejora de postura y alineación corporal • Activación y cuidado del suelo pélvico • Mayor control y conciencia corporal • Movilidad y estabilidad • Evolución técnica de tu práctica ✨ Nivel principiante/intermedio ✨ Pago único ✨ Acceso ilimitado por 1 año ✨ Clases grabadas para realizar cuando quieras y a tu ritmo Ideal para mujeres que desean dar continuidad a su práctica hipopresiva y seguir evolucionando su cuerpo de forma inteligente y consciente.